Аюрведа — формула здоровья


Аюрведический тур в Индию «Аюрведа - формула здоровья»

с 14.03 по 29.03.2026 г.

Современный образ жизни, современный уровень медицины идет вразрез с наукой о естественном и здоровом образе жизни человека. Цивилизация все дальше уводит нас от природы, от знания циклов и ритмов жизни, от состояния счастья и здоровья. Мы создали этот тур в один из уникальных ретритов в Коваламе – Амару Аюрведу Ретрит, чтобы не только пройти аюрведическое лечение, но и с помощью лекций во время этого тура понять, как поддерживать свое здоровье дома. Мы выбрали его потому, что доктора курорта  обладают огромным опытом работы и большим количеством наград от Правительства Индии. Я сама давно (около 20 лет) пользуюсь услугами врачей этого центра, давно дружу с руководством отеля и понимаю уровень и качество аюрведического лечения. Лечебная программа будет подкреплена серией лекций по Аюрведе. Это хорошая возможность научиться быть здоровым!

Руководитель поездки и лектор Инесса Картинцева

Места, которые мы посетим

Инесса Картинцева

Руководитель путешествия

Инесса Картинцева

Индия вошла в мою жизнь в 1994 году. Она полностью изменила меня. Практики и ашрамы, священные места и беседы с браминами – эта страна дала мне так много за 30 лет, которые были настоящим приключением, пропитанным благодарностью и любовью к невероятной Индии, оставшейся навсегда в моем сердце.
Сегодня я считаю своим долгом открыть для россиян настоящую, огромную и фантастически интересную Индию, дать знания, которые изменят всю жизнь. Поэтому, пишу, снимаю, фотографирую, читаю лекции, и участвую в разных мероприятиях. Я сама провела уже более 120 групп по самым сакральным местам Индии.
Путешествуйте с нами, открывая уникальные места, получая бесценный опыт познания себя и мира!

Программа тура

Перелет из  Москвы в Кочин

Прилет в Кочин, трансфер в отель, размещение, отдых  Аюрведическое питание по расписанию отеля. Знакомство с отелем, группой и графиком проведения процедур. Лекция: «Что такое Аюрведа и чем она отличается от современных методов лечения.»

Знакомство с отелем, группой. Консультации с доктором с помощью русскоговорящего переводчика. График процедур и приема лекарственных препаратов. Аюрведическое питание по расписанию отеля. Утренние занятия йогой. Личные процедуры. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Лекция: «Что такое Аюрведа и чем она отличается от современных методов лечения.» Лекции:» История аюрведы, особенности подхода к поддержанию здоровья«.

Утренние занятия йогой. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: «История аюрведы, особенности подхода к поддержанию здоровья».


Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: «Панчакарма – что это такое? Пять элементов. Из чего состоит человек? Баланс элементов. Три качества –  три гуны». 

Утренние занятия йогой. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: « Баланс дош. Тригуна – психологическая конституция».

Утренние занятия йогой. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции:« Пищеварение и обмен веществ. Состояние агни. Пищеварение и болезнь. Признаки образования амы«.

Утренние занятия йогой. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции:» Аюрведическое питание. Влияние вкусов. Неправильное использование вкусов. Вкусы и их качества. Вегетарианство и саттвичная еда».

Утренние занятия йогой. Аюрведический завтрак по расписанию отеля. Личные процедуры. После завтрака мы выезжаем на экскурсию по каналам Кералы (по желанию).

 Кералу не даром называют «индийской Венецией», ее пронизывает сеть природных каналов с пресной водой и сегодня мы совершим увлекательную поездку по этим каналам. Берите всю свою фототехнику, потому что красота этого путешествия и наслаждение видами природы, а также жизнь людей вокруг каналов будут увлекательным приключением и запомнятся надолго. Ужин по расписанию отеля. Личные процедуры во второй половине дня.

Утренние занятия йогой. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: » Практики йоги и медитации. Зачем нам это нужно? Полноценное здоровье. Как сделать здоровье реальностью?»

Утренние занятия йогой. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции:«Панчакарма — основная практика аюрведы. Какие процедуры есть в арсенале аюрведы? Как эти процедуры восстанавливают здоровье, на сколько безопасны и экологичны процедуры аюрведы?»

Утренние занятия йогой. Сегодня мы можем отправиться в один из старейших городов Кералы – Кочин.

Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры по возвращению из Кочина.

Утренние занятия йогой. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: «Методы лечения в Аюрведе. Внутреннее очищение. Омолаживающая терапия. Пагубные привычки».

Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Путешествие по другим госпиталям Раджа Группы. Лекции: «Отличительные черты и качество различных курортов Аюрведы. Как выбрать для себя то, что нужно?»

Утренние занятия йогой. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Заключительная консультация с доктором с русскоговорящим переводчиком. 

Наставления доктора по продолжению лечения и рекомендации по правильному образу жизни. Лекции: «После аюрведического лечения что делать, чтобы поддерживать здоровье?»

Ранний утренний трансфер в аэропорт Кочина для вылета в Москву.

До новых встреч, чудесная Индия!

Нужна помощь в выборе тура?

Галерея

Плюсом обозначена доплата за одноместное размещение.
Стоимость на одного человека при двухместном размещении в долларах США (только за тур, БЕЗ АВИАБИЛЕТОВ И ВИЗЫ):
Категория отеля
От 9 чел
Доплата за одноместное размещение
1 Класс
2270 $
+ 700 $
Стандарт
1285 $
+ 450 $
В рублях к оплате за весь тур (без визы и а/б)
1 Класс
196 900 ₽
+ 60 720 ₽
Стандарт
111 460 ₽
+ 39 030 ₽
  • Размещение в отеле по два / одному человеку в номере
  • полное аюрведическое питание (завтрак, обед и ужин)
  • все трансферы и переезды
  • сопровождение русского гида — индолога
  • все лечебные процедуры и лекарства
  • ежедневные консультации с доктором
  • первая и последняя консультация доктора с русскоговорящим переводчиком
  • сборы и налоги
  • медицинская страховка (для лиц старше 65 лет — доплата)
  • лекции русского гида
  • Авиа перелет Москва-Кочин-Москва
  • индийская виза
  • чаевые 100 евро
  • пожертвования в религиозных святынях (по желанию)
  • экскурсионная программа (по желанию)
  • личные расходы и расходы не указанные в программе.

— Чтобы забронировать тур необходимо заполнить форму на странице тура. После этого наши менеджеры ответят вам на почту.

Новые видео

Ближайшие авторские туры

с 14.03 по 29.03.2026 г.
16 дней/14 ночей
Осталось мест:
10

Возможность подселения

мужчины/женщины

Цена:

от

109 087 

+ а/б

Доплата за одноместное размещение:
1 класс - 700 $
Стандарт - 450 $

При отмене бронирования любого путешествия в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.

Связаться с нами